Håret på huvudet fortsätter att växa och ögonfransar bildas. De flesta dragen ser nu ut som de kommer att göra när din bebis föds. Eftersom den blir allt rundare så finns det allt mindre plats i livmodern att göra kullerbyttor och piruetter Om din bebis skulle födas så här tidigt, skulle den ha goda utsikter att klara sig (ca 85%). Balanssinnet är välutvecklat och barnet vet vad som är upp och ner. Nu börjar nästa känsliga utveckling av hjärnan som pågår fram till vecka 36. Könsorganen är helt färdigutvecklade.

Mamman:
Din livmoder kan du enkelt känna 4-5 cm ovanför din navel. Det är inte ovanligt med halsbränna och ryggont. På grund av att blodmängden i kroppen ökar och att kroppstemperaturen stiger något får många kvinnor en rosig hy under graviditeten. Huden sväller och tar upp mer fukt, Den ökande blodmängden innebär också att du svettas mer. Ökande blodflöde i slemhinnor och ökande blodtryck kan också göra att du upplever rinnande näsa och oftare får näsblod.

Det är lätt att drömma mycket livliga drömmar just nu, det kan vara det undermedvetna som förbereder dig på att ett nytt liv väntar. Tänk på att vissa inköp bör göras i tid eftersom det kan vara allt svårare och jobbigare att handla i och med att kroppen blir allt mer klumpig och magen större. Kanske kan du och din partner börja inreda det blivande barnrummet, bädda vaggan eller planera vart skötbordet ska stå. Våga be andra om hjälp och försök att vila emellan åt. Drick mycket vatten.

Hur mår jag?
+ 5kg viktmässigt, ett kilo mer än med Lo tror jag. Känns bra, jag har även denna gång en bra syn på mat men det skulle vara skönt om jag inte går så mycket mer än då Lo låg i magen. Vet ju att det kommer bli svårare denna gång att tappa kilon.
Jag mår annars bra, vissa dagar har jag vatten i benen och vissa inte. Köpte hem ett par stödstrumpor iaf som jag kan ha de dagar jag jobbar. Jättesköna!

Tycker tiden går sakta... när jag kollar på samma vecka med Lo så tyckte jag också det, känns liksom att man är i v.22 - v.25 i typ 10 veckor..

Helt seriöst, om jag inte hade sett två ggr att det endast var en skorpa i magen så hade jag trott på minst två. Som lillasyster bökar, sparkar, voltar mm i magen är helt otroligt! Jordens vildaste lilla lillasyster ♥

Mamman:
Håret kan kännas tjockare eftersom du slutat tappa hår. Du kanske börjar känna dig klumpig och ovig nu när din tyngdpunkt förflyttat sig. Din livmoders översta del finns nu c:a 3 cm ovanför din navel. Din totala viktuppgång ligger förmodligen omkring 7 kg.

Ju närmare förlossningen du kommer desto svårare kan det bli att sova. Nattsömnen kan bli kort på grund av exempelvis täta urinträngningar, halsbränna och kramp i benen. Kanske ett varmt bad, en kopp örtte, lugnande musik eller en god bok kan hjälpa dig att somna lättare. En del läkare rekommenderar att kvinnan sover på sidan med en kudde mellan benen. Tänk på att inte stressa eftersom det får din puls att öka. När din puls ökar så ökar också fostrets puls. Det kan märkas genom att barnet kan sparka. Prova avslappningsövningar eller vila för att lugna fostret.

Pappan:
Även blivande pappor bör prata så mycket som möjligt med sitt ofödda barn. Det finns forskning som visar att ofödda barn lättare uppfattar djupare röster än ljusa. Det stimulerar utvecklingen av barnets nervsystem och man kan kommunicera med små buffar och klappar på magen. Ofta så svarar bebisen.

Hur jag mår:
Förutom lite ryggont och lite vatten i vader/vrister så mår jag fortfarande bra. Surt att det redan börjat komma vatten men vad gör man, ska ta och köpa hem ett par sexiga stödstrumpor ;) I magen är det full fart och jag har gått upp 5 kg, känns skönt att jag ligger på lika som med Lo i magen. Vi alla fyra tror jag njuter till himlen av detta!

 

• 1 pkt Halloumi
• 2 Paprikor
• Pasta
• 2 vitlöksklyftor (hackas)
• Röd Chili, efter smak (hackas)
• Olivolja

Mamman:
Håret kan kännas tjockare och det beror på att du nu inte tappar speciellt mycket hår, vilket annars är det normala. När barnet är fött kommer du att tappa hår som vanligt igen.

Du kan känna att din livmoder övar sig inför förlossningen genom oregelbundna sammandragningar som kallas Braxton Hicks kontraktioner. I Sverige brukar vi kalla dem förvärkar, falska värkar eller avstannade värkar. De känns längst upp i livmodern. De är inte farliga vare sig för fostret eller för dig. Om sammandragningarna skulle bli smärtsamma och du har fler än fyra per timme bör du kontakta sjukvården eftersom det då kan röra sig om en för tidig förlossning.

Livmoderns mått är mellan 20 till 23 cm. Du kan försöka känna den ett par cm ovanför naveln. De flesta kvinnorna känner att detta är en härlig och bra period. Hår och hud strålar, detta beror på att kroppen är fylld med graviditetshormoner som skapar tillväxt. Tänk på din hållning så att du inte får ryggbesvär längre fram.

Vissa kvinnor har vid denna tid problem med svullna händer och fötter. Massage, fotbad och att ligga eller sitta med fötterna högt kan också hjälpa till en viss del ibland.

Mamma:
Nu har du passerat mitten av graviditeten och livmodern växer till några tvärfingrar över naveln. Magen syns väl. Illamåendet och tröttheten har gått över. I Sverige brukar barnmorskorna rekommendera ett extra järntillskott från mitten av graviditeten på 60-100 mg/dag. Det beror på att, även om du äter bra mat finns det risk för att du inte kan täcka det ökade järnbehovet, utan att tära på reserverna - och de kan behövas i samband med förlossning och amning.

Barnet växer och mammans mage börjar nu växa rejält. Det kan klia på magen då den tänjs ut. Smörj magen med hudlotion. Tänk på att ditt barn nu kan känna smekningar och beröring på mammans mage. Många kvinnor börjar nu känna sig varma, vilket är helt naturligt eftersom sköldkörteln är mer aktiv och ämnesomsättningen är 20 procent högre än annars. På nätterna svettas många för att kyla ner kroppen. Det är viktigt att dricka mycket vatten.

Hur jag mår: Jättebra, känner mig pigg!Lillasysters sparkar blir fler och hårdare varje dag och man märker att hon inte gillar då jag sitter ihop kurat. Upplever att jag är mindre denna gång om jag gämför med veckan och hur magen såg ut med Lo. Magen kom tidigare denna gång, men det känns mest som lite extra hull och just för att det redan är uttöjt där inne. Upplever inte att magen är lika hård, men det kan ju såklart skilja. ♥ Längtan efter lillasyster blir större och större och vi längtar sååå sjukt mycket, nu känns det liksom som att vi har kommit en bit och bara har det roliga kvar!

Vi har hittat ett namn också ihih,sååå himla roligt! Kommer passa Lillayster perfekt ♥

• 1 dl naturell yoghurt
• 1,5 dl mjölk
• ½ banan
• ½ dl mango

 

Mamman: Du har nu gått halva tiden av dina 40 veckor. Livmodern når i höjd till naveln. Storleken på magen varierar från kvinna till kvinna. I den här veckan brukar måttet ligga mellan 18 och 21 cm. Nu kommer måttet öka med ungefär 1 cm i veckan. Den växande bebisen och livmodern trycker din buk utåt och genom återstoden av graviditeten kommer den att fortsätta trycka på dina lungor, mage och njurar. Detta kan göra att du lättare blir andfådd, behöver kissa oftare och inte kan äta lika mycket. Kring vecka 20 har de flesta känt bebisen några veckor och nu kan man ibland kan man till och med se en del av rörelserna. Barnet blir ofta livligare på kvällen.

Under vecka 20 får du också ett moderskapsintyg av barnmorskan. Det bekräftar att du är gravid och anger också beräknat datum för förlossningen. Intyget ska skickas till Försäkringskassan.

Hur jag mår: Finemang! :) Det snurras och knuffas därinne och alltid då Lo är där och bökar på mig så sparkas Lillasyster ♥ Mys! Svanken tar mer stryk denna gång, men det är ju inte så konstigt, täta graviditeter, en 1½ åring att bära på och jobb i butik istället för kontor. Kissnödig all the time, annars är allt verkligen jättebra. Kroppen känns pigg och jag känner mig så himla lycklig över vårat andra mirakel.

Magen har inte blivit någe större ännu, kankse kommer det en bild ändå under veckan.
Längtar till sommaren!!